Kallbad, vinterbad eller havsbad – kärt barn har många namn. Men vad du än väljer att kalla det och vilken årstid du än väljer att göra det, så är ett uppfriskande bad gott för både kropp och själ med effekter som bättre stresshantering, ökat välmående, bättre sömn och gladare humör.
Kallbadet passar er som prova på något uppfriskande och helt fantastiskt i upplevelseväg. I denna härliga aktivitet får hela kroppen bara vara här och nu. Vi rekommenderar att ni badar flera gånger med efterföljande bastu för att verkligen få uppleva kallbad på riktigt, alldeles lagom för en stunds avkoppling på Badholmen.
Marholmens havsbad har alltid funnits, på sätt och vis. Badholmen heter platsen som ni kommer att besöka när ni bokar havsbad. Och precis som det låter så har holmen i urminnes tider använts för just bad, året om. Skillnaden är att vi satt upp en brygga med stege och vintertid ser vi till att hålla det isfritt för dig som är sugen på ett dopp.
Att snabbt kyla ner kroppen är inte skadligt för en frisk person, tvärtom så har det många hälsofördelar. Däremot ska man vara lite försiktig med just kallbad om man har någon hjärt- eller kärlsjukdom. Du känner din kropp bäst.
Kallbad på Marholmen kostar 195 kr per person ink moms och inkluderar en timmas privat bruk av Badholmen med uppvärmd bastu för upp till åtta personer.
Som tillval kan du välja att lägga till badtunnor för upp till 24 personer. Läs mer om det här >>
Bokningsbara tider:
Alla dagar kl: 9:15-10:15 | 10:30-11:30 | 11:45-12:45 | 13:00-14:00 | 14:15–15:15 | 15:30-16:30 | 16.45-17.45 | 18.00-19.00
När du bokar den här aktiviteten så får du med dig morgonrock och handduk som du tar med dig till omklädningsrummet ute på Badholmen. Här hittar du även lite tips för dig som aldrig kallbadat förut.
Observera att förhandsbokning krävs då det tar tid att värma upp bastun.
Vill ni boka Badholmen inklusive badtunnor? Läs mer här >>
Låt kroppen blir omhändertagen av våra erfarna SPA-terapeuter som erbjuder en rad olika spabehandlingar och massagekurer med Kerstin Florians produkter.
Läs mer eller boka härVår vackra skärgårdsö bjuder på oändliga möjligheter för alla typer av möten, konferenser, företagsevents och kickoffer.
Läs mer härFölj @marholmen.hotell för inspiration till din nästa resa.